女性产后漏尿的原因与治疗方法

部分女性产后由于体质因素、产后恢复不佳等原因，会留下一些健康问题，产后漏尿就是其中之一，它不仅影响健康，还会给生活带来诸多不便。以下为您介绍女性产后漏尿的原因及治疗方法。

产后漏尿的原因

女性产后漏尿主要是自然分娩过程中盆底肌受损，产后未能良好恢复所致。尤其在咳嗽、大笑或提拿重物时，会出现尿液露出或憋不住尿的情况，这种症状也被称为压力性尿失禁。

产后漏尿的治疗方法

盆底肌锻炼（凯格尔运动）

治疗压力性尿失禁可进行针对性的盆底肌锻炼，其中包括肛门收缩运动，即提肛运动，医学上称为凯格尔运动治疗。该治疗方式需坚持锻炼，多数情况下症状可逐渐缓解。此方法简便易行，随时可做，操作性好且恢复效果不错。

医院康复中心治疗

若进行盆底肌锻炼一段时间后症状未得到较好缓解，尤其是有多次分娩史或分娩巨大儿导致盆底肌损伤严重的女性，单纯的提肛运动可能无法彻底恢复。此时需前往医院的产后康复中心，先进行相关检测，再对症进行盆底肌康复训练，以治疗压力性尿失禁。

综上所述，女性产后漏尿可先尝试盆底肌锻炼，若效果不佳则需及时就医进行专业康复训练。