艾草泡脚对类风湿的作用及注意事项

很多人知晓泡脚有益健康，部分人还会在水中添加药物以增强效果。然而，泡脚具体的益处以及对哪些病症有帮助，并非众人皆知。近期有人询问：艾草泡脚对类风湿好吗？下面为您详细解答。

艾草泡脚对类风湿的益处

类风湿患者可使用艾叶泡脚。艾叶具有温养经络、散寒止痛的功效，用艾草水泡脚能有效促进体内血液循环，加快新陈代谢，促使体内湿寒之气尽快排出，起到清除湿气的作用，是辅助治疗类风湿疾病的方法之一，有助于减轻患者痛苦。

艾草泡脚的注意事项

• 水温：泡脚水温度并非越高越好，水温过高易烫伤足部，引发感染，还会加速血液流量，给心脏、血管等造成较大负担。最佳水温为40 - 45度。
• 擦干保暖：泡脚后要及时擦干，避免脚部受凉，以防加重类风湿病症。
• 时间：应在吃饭半小时以后再进行艾叶泡脚。
• 饮水：泡脚过程中要多喝温开水或红糖生姜水，一方面补充身体水分，另一方面因艾叶属寒性植物，多喝此类饮品能更好地排出体内寒气。

艾草的其他使用方式

除泡脚外，还可用艾叶煮水洗澡或熏蒸，也能起到相同效果。

综上所述，艾草泡脚对类风湿患者有一定益处，但需注意相关事项，且可采用多种使用方式发挥艾草的功效。