7岁儿童DHA相关问题解答

7岁儿童DHA什么时候吃

7岁儿童若需服用DHA，建议每天早晚各吃一次，且需坚持服用，才能达到效果。否则，不按要求服用可能影响最终效果。

7岁儿童吃DHA效果好吗

7岁孩子已错过补充DHA的最佳时间。一般而言，孩子六个月到两岁是补充DHA的理想时段，此时每天坚持给宝宝补充100mg的DHA，对促进宝宝大脑发育有明显优势。除DHA产品外，还可让孩子食用含DHA的食物，如牛奶、鸡蛋、奶酪等。孩子2 - 5岁时，对DHA需求量较大，仅通过食物补充可能无法满足身体对相关营养的需求，此时最好购买适合的保健品，以更好地满足宝宝发育需求。

结论：7岁儿童服用DHA有一定益处，但已错过最佳补充时间，需按要求坚持服用，同时可结合含DHA食物补充营养。