13岁女孩脸上长痘怎么办

13岁女孩脸上长痘的原因及应对方法

女孩到第二次发育阶段，身体激素水平会有显著变化，这会导致脸部新陈代谢分泌旺盛、出油增多，进而造成脸部长痘。而每个女孩都希望自己外观无瑕，那么13岁女孩脸上长痘该怎么办呢？

长痘原因

13岁女孩脸部长痘主要与不良生活习惯、激素水平分泌旺盛、痤疮杆菌感染、出油多等多方面直接相关。

应对措施

• 饮食方面：治疗痘痘期间，一定不能吃油炸、辛辣以及甜食等食物。
• 作息方面：尽量少熬夜。
• 护肤方面：在干燥季节，可敷保湿面膜，尽量每天一次；时间不够时，可隔一天敷一次。平时要多注意脸部和全身的清洁卫生，不要过早使用化妆品。
• 痘痘处理：若起的是丘疹、红肿或结节，还伴有疼痛，属于炎症性痘痘，要多加重视，可外涂药物，早晚各一次进行消炎治疗。女孩长痘痘时，不要拿手摸脸，因为手上细菌多，易造成感染。若想挤出痘痘里的脓，需用专门挑痘痘的针，但用针挑痘对皮肤伤害大，副作用和依赖性也大。所以痘痘无异常时，尽量不要挤压，否则会留疤痕或色素。

综上所述，13岁女孩长痘要从饮食、作息、护肤和痘痘处理等多方面进行科学应对，以减少痘痘带来的影响。