迷迭香精油的作用与好处

在市面上，精油种类繁多，它们皆从天然植物中提取，如依兰精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、柠檬精油等。今天为大家介绍迷迭香精油，它具有诸多作用和好处，以下是详细介绍。

皮肤疗效

• 具有很强的收缩作用，可紧缩松弛的肌肤，减轻充血、肿胀情形。
• 能改善头皮屑问题，刺激毛发生长。

心理疗效

• 活化脑细胞，使头脑清晰，增强记忆力。
• 改善紧张情绪、滞闷和嗜睡状况，让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。

生理疗效

• 作为强心剂与心脏刺激剂，可使低血压恢复正常，调理贫血效果良好。
• 对肺脏有益，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒。
• 减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞等症状。
• 增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

治疗功效

1. 对大脑和中枢神经系统有显著作用，清除杂念、启发智力，刺激大脑增强记忆力。
2. 有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱；防腐杀菌功效适用于肠道感染、痢疾症状，缓解消化不良、肠胃气胀，协调肝脏不适和黄疸症状，减轻关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。
3. 有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。
4. 利尿功效有利于降低月经期水分持有量，分解脂肪和减轻体重。
5. 对呼吸系统，对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。
6. 收敛作用对松弛皮肤有积极功效，刺激作用有利于调整头皮功能失调和促进头发生长。

此外，迷迭香精油对减肥后皮肤的收敛有帮助，去头屑效果也佳，但孕妇需慎用。

综上所述，迷迭香精油益处颇多，在多方面都能发挥积极作用。