月经期能否做腰椎理疗

当出现椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病时，许多人会选择热疗、牵引、按摩等理疗方式缓解病痛。然而，这种治疗手法并非适用于所有患者。下面来了解月经期能否做腰椎理疗。

一般情况不建议

通常，不建议女性在月经期间做腰椎理疗。腰椎部位的理疗多采用按摩、针灸、牵引等手法在腰腹部施力缓解病症。女性经期接受此类理疗，可能因腰腹部负荷增加导致盆腔充血，引发经量增多、腰腹酸痛等症状。

特殊情况可适当热疗

并非所有腰椎理疗手段都不适用于经期女性。若女性经量减少或月经不畅，可适当进行腰椎热疗。热疗不仅能缓解腰椎疼痛等不适，还能活血化瘀、温暖子宫，促进经血畅通排出。但需注意，不可频繁热疗，每次操作时间也不宜过长。

经期其他注意事项

月经期间，女性除尽量避免腰椎理疗外，还要禁止用冷水、饮用冷饮，做好腰腹部保暖，防止经量增加或经期延长。

结论：女性月经期间一般不建议做腰椎理疗，但经量减少或月经不畅时可适当进行热疗，同时经期要注意其他生活细节。