14岁女孩心跳多少算正常

孩子的每一步成长都离不开家长的细心照顾，有不舒服时孩子也会及时告诉家长。有些孩子发现自己的心跳比较快，告知家长后家长也很担心，想要了解一下14岁女孩心跳多少算正常？

14岁时，孩子的心率范围与成年人几乎相同。每分钟可测量60-100次，14岁女孩有不舒服时，家长可以带着孩子到医院检查，看看是否在正常范围内。生理性心动过速在年轻人中较为常见，如无其他不适症状，则无需特殊治疗。家长也不用过于担心。平时家长要多督促孩子多注意休息，有足够的睡眠。

建议孩子在安静的状态下测量心率，这样才可以确保检测的准确性。如果孩子在活动后、精神紧张和情绪激动进行测量，检测结果也会显示孩子的心率加快，导致检测结果不准确。孩子的心率在正常范围内，如果感觉身体有异常，可以每天进行监测和记录，根据具体的原因进行治疗与调理。

家长也要告诉孩子不能给自己过大的压力，如果情绪出现大的波动，也会导致心快加速。家长要给孩子营造好的成长环境，要多带着孩子外出走走，释放学习的压力。