小孩长青春痘的注意事项

青春痘，也叫痤疮，是一种常见的皮肤疾病，多发于青少年群体。其类型多样，包含面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。情况严重时会化脓并留下疤痕，影响面部美观。不少家长关心小孩长青春痘时的注意要点，以下为您详细介绍。

饮食调节

应调节孩子日常饮食结构，以清淡易消化食物为主。多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有助于皮肤恢复健康。而油腻油炸食品、甜食、发物以及辛辣刺激性食物需严格禁止，因为这些食物会加重青春痘症状。

皮肤清洁

要注重皮肤的清洁卫生。孩子长青春痘时，需做好面部皮肤清洁，可早晚用清水清洗，必要时使用温和含天然成分的洗面奶。同时，切记不可用手挤痘痘，因为挤痘易破坏组织细胞结构，使皮肤受损，一旦细菌入侵就会引发感染发炎。

生活作息

小孩要养成良好的生活作息规律，避免熬夜晚睡，减轻精神压力，保持心情愉快。熬夜晚睡或精神压力大易导致内分泌失调，使青春痘愈发严重。若小孩青春痘较为严重，应前往医院接受治疗，治疗方式包括口服和外用药物等。

小孩长青春痘时，通过合理饮食、做好皮肤清洁、保持良好作息，必要时就医治疗，可有效缓解青春痘症状。