子宫壁薄怎么办

对女性而言，子宫壁薄并不是一件好事，长期下来甚至会带来不孕的危机，对生育造成直接的影响。未婚未育的女性知道自己存在子宫壁薄问题之后，希望能够着手改善，增厚子宫壁。那么，子宫壁薄怎么办？

子宫壁薄时需要先做个身体检查，确定子宫壁薄是否是疾病影响，比如先天子宫畸形、妇科疾病等，倘若是疾病就需要先进行治疗。倘若身体没有问题，那就需要先从生活保健开始做好。首先要保持心情愉快，避免精神长期处于过度紧张、焦虑的状态，这样对改善子宫壁薄不利。

女性来月经的时候，需要注意身体、足部、腹部保暖工作，可以考虑在腹部放一个热水袋，促进身体血液循环。平常注意锻炼身体，通过运动可以增强身体体质，有助于子宫保健。饮食上要注意清淡、营养、均衡，不要喝酒。

很多女性子宫壁薄主要是因为人工流产、药物流产太多导致，因此女性在没有怀孕计划的时候，一定不要意外怀孕，不然意外怀孕再做人流手术，不管是哪种形式，对于女性的子宫内膜都容易造成巨大的损伤。