月经过后几天有少量出血怎么办

一般来说，大部分女性月经持续时间为3天至7天左右，因此当女性发现自己月经结束后，突然有少量出血的情况，就让女性感到很担心，害怕这是不正常的表现，就想知道，月经过后几天有少量出血怎么办？下面由小编来说说。

女性月经过后几天突然有少量的出血情况，可能是宫腔内有残留的经血没有排出，在子宫受到刺激加强收缩时，就会将残留在宫腔内的经血排出来，这种情况多与子宫受寒有关，因为子宫受到寒气入侵，血管会突然收缩，影响宫缩能力，使得经血无法排出。

因此女性日常要做好身体的保暖措施，尤其是腹部，避免被风长时间直接吹到，或者进入空调房内，要注意适时添加衣服，月经期间应避免洗冷水澡，尽量用温水，洗澡以后要立刻擦干身体水分，穿衣保暖，避免吃生冷寒凉或有刺激性的食物。

女性月经来潮期间可以适量煮些红糖姜水来喝，红糖姜水具有活血化瘀、补气益血、驱寒暖宫、缓中止痛的功效，有利于子宫收缩，让经血能够顺畅排出，防止经血残留，此外女性可以睡觉前用热水泡脚，适当的泡脚有助于促进血液循环，促使经血顺利排出。