月经量越来越少怎么治

月经量越来越少怎么治

月经量有多少不是女性能控制的,每个女性的月经情况因人而异,有时会多一些,有的比较少,只要在正常情况内就可以,不过有的女性发现,经量一次比一次少,都没有之前那样多,那么,月经量越来越少怎么治?

月经量越来越少,可以通过饮食来治疗,在经期来潮前,最好不要吃生冷、刺激性的食物,多喝些温热的水,并且吃些纤维素的食物,保持大便通畅。如果身体过度劳累,卵巢的功能就会受到影响,新陈代谢也受阻,因而女性要保持合理的休息,注意有充足的睡眠时间,不要经常熬夜。

女性最好少接触冷水,特别是在经期的时候,不能洗冷水澡,在空调房内久坐的话,最好增加衣物,注意身体部位的保暖。有些女性是子宫发育不良,所以每个月的月经没有很多,这可能是先天性因素,也可能是后天导致的。

雌性激素能够促使内膜的增生,要是激素分泌异常,就会导致月经量少,还有的女性过度节食,情绪不良等,都会影响到内分泌调解,因而平时要多注意放松心情,不要经常紧张压抑,需要调整好心态。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载