流产后调养注意事项

流产后能否干活及相关时间要求

流产在女性群体中较为常见，很多女性都有过此类经历。无论何种流产方式，都会对女性身体造成伤害，因此流产后需要调养。一般来说，流产半个月可以上班，但流产一个月内禁止性生活。

流产后生活注意要点

• 休息方面：流产后最好卧床休息一星期，接下来一星期也要避免过度劳累。
• 运动方面：千万不要做剧烈运动。
• 保暖方面：一定要注意保暖，一个月内不可以洗凉水澡，接触冷水可能导致感冒，洗凉水澡或过早性生活还可能引发其他妇科炎症。
• 饮食方面：要加强营养，选择富含蛋白质的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，治疗服药期间，不吃与药物相克及辛辣刺激的食物。
• 心态方面：保持情绪稳定，放松心情。
• 卫生方面：注意个人卫生，积极配合医生治疗。

特殊情况处理

流产后相当于坐小月子，身体未恢复好不宜过早出门。若流产后出现出血或腹痛症状，要及时到医院诊治。

总之，流产对女性身体伤害大，流产后需从多方面进行调养，以促进身体恢复。