1. 使用含蛋白质和水分的护发产品

烫发后，头发容易变得干燥和脆弱，因此需要补充营养。选择含蛋白质和水分的护发用品，如香波、护发素和营养精华素。此外，定期进行护理性焗油也是非常有效的方式，可以增强头发的柔顺度和光泽。

2. 避免当天用力梳理头发

烫发当天，头发的定型尚未完全稳定，用力梳理可能会破坏新形成的卷发结构，导致发型走样。因此，建议尽量避免用力梳头，以保护卷发的形态。

3. 烫发后三天内避免洗发和使用加热工具

在烫发后的72小时内，尽量避免洗发和使用卷发棒、电卷发器等加热工具。这段时间是卷发定型的关键期，适当的保护可以延长卷发的持久性和美观度。

4. 使用宽齿梳梳理头发

梳理烫发时，建议使用宽齿梳轻轻梳开打结的头发，避免用力拉扯。塑料梳子容易产生静电，不适合烫发后的头发护理。

5. 控制洗发频率，避免高温吹风

• 烫发后无需每天洗发，以免过度清洁导致头发干燥。
• 洗发时避免用力揉搓头发，轻轻按摩即可。
• 尽量让头发自然风干，避免使用高温吹风机。如果需要吹干，建议使用大风筒，以保持卷发的蓬松感。

6. 使用美发造型产品增强卷发效果

洗发后或整理发型时，可以使用适量的美发造型产品（如发胶、发蜡等），以增强卷发的弹性和力度。在头发干燥过程中，尽量减少对卷发的触碰，以保持自然的卷曲效果。

7. 在头发湿润时塑造理想卷发形状

在头发还有些潮湿的时候，用手指将头发缠绕塑造成理想的卷发形状。涂抹发胶时，可以用手指轻轻缠绕头发，形成优美的小卷儿。