月经推迟两天还没来怎么办

多数女性在月经该来却未按时到来时会焦虑，尤其有生育需求的女性更为担心，因为月经推迟、失调可能影响怀孕，且很多女性不知如何应对。

正常月经周期范围

一般女性月经周期为21 - 35天，平均28天，提前或延后七天左右都属正常范围。所以月经推迟两天不必过度担忧。

应对措施

• 放松心情，不过于紧张，观察三到五天看月经是否到来。若按时来则无需担心。
• 若观察三到五天后（即月经超出七天还没来），年轻育龄期且有性生活的女性，首先考虑怀孕可能，建议到医院做B超检查确定是否早期怀孕，若因怀孕导致则无需担心。
• 排除早孕后，需考虑以下情况：近期有无宫腔手术；是否存在内分泌失调，如肥胖、过度节食、起居无常、患有慢性肝病等；有无精神因素，如精神紧张、压力过大、环境改变等心理因素，建议到医院做详细检查。

总之，月经推迟两天可先观察，若推迟超七天需根据自身情况排查原因并及时就医。