小孩经常发烧的影响、应对及预防措施

家长的担忧

孩子经常发烧，最焦心的当属父母。他们不仅无法好好睡觉，心里也十分难受。

经常发烧的潜在影响

一般发烧2 - 3天会自行退去，但孩子经常性发烧可能影响健康。小孩经常发烧可能引发的疾病包括手足口病、急性红疹、肺炎，以及呼吸道炎症，如咽颊炎、扁桃体发炎、气管炎等。

应对措施

• 重视反复发烧症状，及早带孩子去医院进行系统检查，查明原发病灶。因为发烧本身通常不会致病，但很多疾病会有发烧症状，所以孩子一发烧应立刻去医院检查，查清原因才能对症下药。
• 体温超过38.5度，可给孩子喝退烧药；未超过则多喝水或使用退热贴。

预防建议

• 饮食上注重营养均衡、易消化且温热，让孩子多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物。
• 根据孩子实际情况增加户外锻炼，提高机体素质，天气好时多带孩子晒太阳。
• 孩子身体不适期间多喝水，饮食保持清淡。

总之，家长要重视孩子经常发烧问题，及时检查治疗，并从饮食和锻炼等方面做好预防。