宝宝断奶便秘的解决办法

正常断奶方式及突然断奶的危害

正常情况下，母乳喂养的宝宝可在10 - 12个月后循序渐进地断奶。若断奶过于突然，宝宝可能出现便秘，还会影响免疫力，增加患病概率。

宝宝断奶便秘的缓解方法

• 饮食调整：断奶后宝宝可适当添加辅食，家长应提高辅食中富含膳食纤维食物的比例，增加粪便纤维量，促进排便。常见的蔬菜汁、水果泥都是不错的选择。此外，要让宝宝多喝水，很多宝宝断奶后因水分摄入不足，导致肠道无法正常润滑排便。若宝宝不爱喝白开水，可喂雪梨水，既能摄入纤维素，又有香甜味道吸引宝宝。
• 按摩护理：家长平时可顺时针按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动。宝宝吃完辅食后做排气操，也能缓解便秘。
• 使用开塞露：若上述辅助方法无效，需赶紧使用开塞露帮助宝宝排便，避免粪便长时间无法排出。

宝宝断奶便秘可通过饮食、按摩护理等方式缓解，必要时使用开塞露，以保障宝宝健康。