孩子6个月怎么告别抱着哄睡

孩子6个月怎么告别抱着哄睡

一些小孩睡觉需要抱着哄睡，短时间内家长尚可接受，但长期如此家长就会很累，因此需要改变现状。以下是一些帮助6个月孩子告别抱着哄睡的方法：

• 陪伴入睡：在孩子入睡之前，家长在孩子身边陪伴，通过陪睡、轻拍和轻抚等方式，让孩子感受父母熟悉的味道和气息，提升孩子的安全感，降低焦虑情绪，使其更容易躺睡。
• 延长抱起时间：孩子哭闹时，家长不要立马抱起哄，应适当延长哭醒后抱起的时间，让孩子渐渐适应哭闹不会立马得到抱起，从而能够更长时间自己躺睡，慢慢就无需抱着哄睡。
• 纠正不良习惯：孩子抱着哄睡通常是长期不良习惯造成的，比如有些孩子满月后就开始抱着哄睡，宝宝睡着后应轻轻放下。
• 挨着父母睡：让宝宝挨着父母睡，使孩子误以为父母抱着他，时间长了孩子就会适应自己睡。
• 增加白天互动：白天多和孩子互动、玩耍，到晚上孩子累了，自然会自己入睡，不用抱着哄睡。

通过以上多种方法，可以帮助6个月的孩子逐渐告别抱着哄睡的习惯。