第一次来月经能洗头吗

第一次来月经能洗头吗

月经是女人生理上的循环周期。月经是成熟女性的一种正常的生理现象。正常规律的月经是女性内分泌健康的表现。第一次来月经总会觉得不舒服,同时有着很多的禁忌。老人们总说第一次来月经不能洗头,这是真的吗?我们带着疑问来了解月经。

一、月经的周期

月经的周期为两次月经的间隔天数,WHO标准(指南)指出:月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。

三、第一次来月经洗头的危害

1、头疼,其实这是一个最为直接的影响,洗发的时候头发的发根部位张开,如果感染了风寒,这很容易造成头痛的情况,特别是那些喜欢在夜晚洗头的人们更加要注意这个问题。夜晚洗头之后,需要等到头发全部干透之后才睡觉,因为头发未干而睡觉,这会导致头疼的情况。导致身体的新陈代谢功能减慢,使其身体的抵抗力也慢慢退化,身体的各种毛病也会找上门。

2、痛经,女性经期洗头这很容易引发痛经的危机,在例假期间,血液循环本身就比较弱,如果洗头,那么这会直接导致血液瞬间集中在头部,这很容易影响其血液循环,使其子宫内的血液无法顺利的排除干净,这很容易出现痛经的情况。

四、第一次来月经洗头需要注意的事项

1、第一次经期洗头会让—部分女性痛经严重,但如何女性一般都比较注重自己的形象,加上天气炎热,必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。

2、因为一般来说,女性在来月经的时候,都会觉得身体劳累以及疲惫,这是因为这时的女性身体比较虚弱,抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头,就很容易让女性着凉,这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖,不要冲冷水澡,最好不要洗头。

本文详细介绍了月经的简介和周期,同时还介绍了第一次来月经洗头的危害及洗头注意事项。女性保养身体经期更应该注重。第一次月经最好不易洗头,如果必须洗头,应选择中午室温比较高的时候,注意受凉感冒,洗完头及时吹干,不易马上外出。女性朋友身体保养一定要从第一次月经做起,要从年轻做起。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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