藏红花泡脚的好处及功效

寒冷冬天来临，很多人会在睡前泡脚御寒，而在泡脚时加入藏红花对身体更有益。下面来了解藏红花泡脚的好处和功效。

藏红花泡脚的好处

• 降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。
• 使用藏红花泡脚时，其有效成分会被皮肤表层粘膜、被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位吸收，将藏红花中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而全面改善人体肌能，增强人体免疫功能。

藏红花的功效

藏红花又称番红花、西红花，是鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是常见香料，更是名贵中药材，具有强大生理活性。其柱头在亚洲和欧洲作为药用，具有镇静、祛痰、解痉等功效。从中医学来讲，藏红花能增强体质，但文中“使体内防御能力下降”表述有误，应为增强体内防御能力。

热水加藏红花泡脚的综合效果

热水泡脚能促进人体血液循环、去寒去风，在热水中加入藏红花泡脚，能进一步改善人体机能，增强身体免疫功能。

综上所述，藏红花泡脚好处众多，在寒冷冬天值得一试。