清洁面膜使用指南

面膜使用现状与误区

在当下护肤理念盛行的时代，无论男女老少都愈发重视面部保养，敷面膜已成为日常护肤的常见方式。然而，人们易形成错误认知，认为敷面膜应像洗澡一样天天进行，这其实是一个误区。接下来将为大家介绍清洁面膜的使用频率和选择方法。

清洁面膜使用频率

• 一般面膜正常使用频率为一周2次左右。
• 达人建议：若需加强某种效果，如美白，第一周可连敷7天面膜，从第二周起每周敷2 - 3次。
• 专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时皮肤细胞更活跃，代谢能力更强，能让面膜或其他保养品的美容精华充分发挥功效，提升肤质。所以夜间是做面膜的最佳选择。

清洁面膜的选择

使用清洁型面膜时，尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜代替撕脱型面膜。膏状面膜清洁效果虽稍逊于撕脱型，但能清洁去脂，且不会拉扯面部皮肤，更适合长期使用。不过，敏感肤质的MM最好不要使用此类产品，可选择更为温和的乳霜类面膜。

总之，使用清洁面膜要注重方法，不能盲目天天敷，应遵循科学的使用频率和选择适合自己肤质的产品，才能达到良好的护肤效果。