温艾灸能天天做吗

温艾灸能天天做吗

艾灸是否可以天天做的相关分析

艾灸是中医针灸疗法中的灸法,指将艾柱或艾条点燃,熏烤人体某个穴位以达到治病疗效。那么艾灸能否每天做呢?以下是不同情况的分析:

有病症且身体能接受时可每天艾灸

当身体突发某些严重急性症状时,可适当增加艾灸频次,一天灸1 - 2次,天天灸直至病症痊愈。但前提是身体能够承受,因为艾灸是一个慢性调理过程,艾灸时需保持良好心态。

慢性疾病艾灸一段后要有停顿

对于困扰多年的慢性疾病,刚开始艾灸要循序渐进。可先天天艾灸约15天,之后休息2天再继续天天艾灸。若前15天艾灸后身体状况改善明显,或时间不充裕,可选择隔天艾灸,或每周灸2 - 3次。若艾灸出现上火现象,可艾灸涌泉穴引火下行,或多喝水。

无特殊病症尽量不要每天艾灸

若身体无病痛,艾灸仅用于日常保健,每隔3 - 5天艾灸保健穴即可。阴虚阳盛体质,如存在盗汗、手足心热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄、大便干燥等现象,不宜每天艾灸。按疗程艾灸时,前三次最好每日连续灸,每个穴位15 - 20分钟,之后可隔日一灸,10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸时间宜短。若身体寒症较重或有其他需治疗的病症,在身体能接受的前提下,可每天艾灸。但无病痛时,天天艾灸易上火,出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。

综上所述,艾灸是否可以天天做主要根据自身情况决定,同时艾灸疗法要掌握好时间和灸量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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