一个月来两次月经怎么回事呢

一个月来两次月经怎么回事呢

我的月经经常不正常,有时候一个月来一次,有时候间隔好几个月都不来,有时候呢,又一个月来两次,好像我的月经就是看心情的,想什么时候来就什么时候来,从来没有正常过。这个月吧,有来了两次月经了,这一个月来两次是怎么回事呢?为了了解,我特意找了答案。

一个月来两次月经怎么回事呢

1、压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。

2、贪凉:如果在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

4、便秘:便秘可能会引起月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。

月经不调怎么办

1、 在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。

2、 调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

3、 保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

生活小贴士:女性出现月经不调,应查找月经不调的原因,及时治疗。同时呢,生活习惯得改变,辛辣的食物一定要忌口,来月经期间,避免房事,避免受凉,多注意休息,不做剧烈的运动,这些都是可以很好的调理月经不调的方法。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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