月经排卵期计算器使用指南

排卵期定义

月经期广为人知，而排卵期指的是月经周期正常的育龄女性，每月排出一个成熟卵子，排卵日前后几天合称为排卵期，一个月仅有一个排卵期。

月经排卵期计算器介绍

月经排卵期计算器是一款广泛应用于网页及手机APP的小软件，由女人坊独立开发。它有两种版本：一种是在线版，用于网页在线估算；另一种是客户端程序，可下载到电脑或手机，使用便捷。

月经排卵期计算器计算方法

1. 计算月经周期：女性月经周期一般为28天，也在21 - 35天不等，取平均值约30天，用周期加上上次月经来潮日期可大致估算。
2. 计算排卵日：排卵日在下次月经来潮前14天左右，知道下次月经日期后往前推14天即可算出。
3. 计算排卵期：排卵期是排卵日的前后几天，具体指排卵日前五天和后四天，算出排卵日后前后推算即可。
4. 在计算器中计算时，输入最短和最长月经周期以及上次月经时间，就能简单算出。

若平时自行推算不准确，可借助月经排卵期计算器，其结果相对准确，有助于估算身体状况。

结论：月经排卵期计算器使用方法简单方便，能为女性估算排卵期提供较为准确的结果。