黄体功能不全的治疗方法

一、黄体不足自测

黄体不足是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，导致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，不利于受精卵着床，常导致不孕或习惯性流产。

• 表现：月经周期过短（少于21天），经前淋漓出血或经期时间过长，持续分泌褐色分泌物，不孕或习惯性流产等。
• 诊断检查：最简便有效的方法是基础体温测定。从排卵期体温下降后第1天上升开始算黄体期，正常为12 - 16天，不足12天是黄体不足表现之一。另外，若黄体期体温上升幅度不足0.3摄氏度、上升慢、下降早或波动大，也是黄体功能不足表现。还可在月经来潮12小时内取宫肌膜检查，病理检查分泌不良可作参考。
• 影响：可导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体分泌的雌激素和孕激素比例失调。约占全部不孕症的3% - 10%。患者平时可能无症状，有时会出现几次月经周期无排卵、月经过多过频或经期延长。

二、黄体功能不全的食疗方

1. 鸽松炒鸡蛋：鸽肉、雀肉甘温鲜美，鸽肉有补脏腑、益气血、温肾助阳之功，对男女精气虚亏不育不孕有益。豆类及小麦制品含维生素E，常服有益。日常饮食应全面，气血调和。
2. 黑豆汤：黑豆泡一晚，加水慢火煮约1小时至软，月经结束后每天吃50颗左右并喝一小碗汤，连喝6 - 7天。
3. 杞子二肚汤：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克及适量调味料。将猪肚洗净切片，鱼肚发开，与枸杞子同煮至二肚熟，可饮汤、吃肚及枸杞子，也可用调味料拌服。
4. 黑豆糯米粥：黑豆30克、糯米60克洗净，加水用温火煮成粥，每日服用。气血虚者应增加牛奶、鸡蛋等营养食物，忌食生冷瓜果。

总之，若女性发现黄体功能不全症状应尽早去医院确诊，之后可采用食疗方法调理。