月经提前十天是什么原因呢

月经提前10天：原因与调理注意事项

月经提前3 - 7天通常属于正常现象，一般可自愈，女性无需过度担忧。但如果月经提前10天，则意味着月经出现问题，需及时调理。以下介绍月经提前10天的常见原因及调理时的注意事项。

一、月经提前10天的常见原因

1. 神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能不稳定或有缺陷，这属于月经病范畴。
2. 器质病变或药物等引起：涵盖生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物、内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员易出现闭经，此外，某些妊娠期异常出血也常被误认作月经不调。
3. 体质因素：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，易出现血热。血得热则妄行，流速加快，导致月经提前。

二、月经不调治疗的平时注意事项

1. 养成运动习惯：运动可增强体力，促进血液循环，减少服药时间。
2. 注意保暖：水上活动或一般运动后，速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间避免水上活动。
3. 作息规律：日常不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4. 情绪管理：保持情绪平和，紧张焦虑会使卵巢功能紊乱。
5. 治疗疗程：月经不调治疗疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药一个疗程后可恢复正常。
6. 特殊情况处理：治疗期间若感冒，停服调经药物，感冒好后再服；若服用其他药物，告知医师。
7. 饮食节制：月经恢复正常后，节制生冷瓜果、冰凉饮料，以防复发。
8. 耐心服药：调经需较长时间配合，要耐心服用药物。

综上所述，月经提前10天需引起重视，女性可参考上述内容积极调理月经，以恢复正常。