排卵期症状及感觉

排卵期对于备孕和避孕的女性至关重要，此时期同房受孕几率会大大增加，因此准确了解排卵期时间很有必要。下面为大家介绍排卵期可能出现的症状或感觉。

排卵期症状或感觉

1. 食欲下降：研究表明，女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的。专家指出，这是人类自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多注意力放在寻找异性交配上，而非寻找食物。
2. 精力旺盛：这一现象遗传自人类的自然本能，为成功吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3. 体温变化：排卵后由于黄体素的分泌，体温在排卵后略有升高。若能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温由低至略升高的变化，找出自己的排卵日期。
4. 性欲高涨：总体而言，女性在排卵期的欲望会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
5. 下午微热：部分人虽未测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感觉自己有些微热，月经来潮后便不再发热。
6. 抵抗力下降：排卵期女性的阴道粘液会变得稀薄，以便精子更容易通过，增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7. 少量子宫出血：由于卵巢不仅有排卵功能，还兼管女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
8. 一侧下腹轻疼：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。

需要注意的是，由于每个人的生理状况不同，并非每个女生都会出现上述所有症状，但至少会有其中一两种或更多。

结论：了解排卵期的症状和感觉有助于女性更好地掌握自己的生理周期，对备孕和避孕都有重要意义。