香瓜孕妇能吃吗

香瓜是一种非常好吃的瓜。很多人都非常喜欢吃香瓜，不仅仅味道非常不错，闻起来也非常香。现在香瓜可以说一年四季都可以吃到。很多女性怀孕之后还是非常喜欢吃香瓜，很多人认为香瓜性质凉，孕妇不宜食用过多。那么香瓜孕妇可以吃吗？

一、孕妇能吃香瓜吗

孕妇能吃香瓜吗？香瓜果肉味甘，性寒无毒，具有清热利尿、止渴化痰的作用，孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖，孕妇不要吃太多，患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。不过多数孕妇还是可以适当吃香瓜的。

孕妇吃香瓜的好处：

1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。

2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。

4、现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用。

5、香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

二、孕妇吃香瓜的注意事项

1、孕妇吃香瓜要适量。因为香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。

2、孕妇不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温下的瓜果。

3、孕妇应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的，但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药。

4、香瓜里的小子最好不要吃，因为吃多有时会拉肚子。

5、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜。

6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

7、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

8、香瓜不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

9、香瓜不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

10、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜一起吃。

11、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。

通过本文的讲述可以知道香瓜孕妇是完全可以吃的。很多孕妇都非常喜欢吃香瓜，不仅仅喜欢吃，而且香瓜的味道也非常好闻，很多孕妇都将香瓜放置在室内，觉得它香气扑鼻，让人神清气爽。孕妇可以吃香瓜，但是吃的时候一定要多多注意才行哦。