背景信息

在过去，女性通常会制作月经带来应对生理期的不便。而在现代社会，随着卫生用品的多样化，女性在月经期有了各式的卫生巾可供选择，平时也可以使用护垫来应对白带增多或不便更换内裤的情况。护垫因其小巧便携、使用方便，受到许多女性的喜爱。然而，对于孕38周的准妈妈来说，是否适合使用护垫却需要特别注意。

孕38周能否使用护垫？

孕38周的女性最好避免使用护垫。以下是主要原因：

• 多数护垫底部含有塑料层，透气性较差，容易导致阴部潮湿和出汗，为病原菌的滋生创造了条件。
• 长期不更换护垫会增加局部湿度和温度，特别是在潮湿炎热的气候中，这种环境适合细菌和真菌的生长，并可能破坏阴道的酸碱平衡，降低局部的保护屏障功能，进而导致阴道炎。
• 护垫的摩擦可能引发局部皮肤或毛囊的损伤，增加患外阴毛囊炎等疾病的风险。
• 怀孕期间，女性的免疫力通常有所下降，更容易受到感染，因此需要特别注意卫生。

孕期白带增多的应对方法

怀孕期间，特别是孕晚期，白带增多是常见现象，有时还可能伴有轻微的瘙痒感。以下是专家的建议：

• 选择宽松舒适的纯棉内裤，确保透气性良好。
• 每天用温水清洗外阴，避免使用肥皂或沐浴露清洗私密部位，以免破坏阴道的酸碱平衡。
• 勤换内裤，保持私密部位干爽，必要时可请家人协助更换。

护垫的使用建议

虽然护垫使用方便，但无论是孕期还是日常生活中，女性都应谨慎使用护垫：

• 尽量减少护垫的使用频率，避免长期佩戴。
• 选择透气性较好的护垫产品，并确保勤更换。
• 如需使用护垫，应注意观察是否有不适症状，如瘙痒、异味等，及时就医。

结论

孕38周的女性最好避免使用护垫，选择宽松、透气的纯棉内裤，勤换内裤并注重私密部位的清洁，以减少感染风险，确保孕期健康。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 梅奥诊所（Mayo Clinic）
• 英国国家医疗服务体系（NHS）