26周孕妇血糖高怎么办

26周孕妇血糖高怎么办

26周的时候孕妇怀孕已经到了孕中期。这个时候是孕妇各项指标都非常平稳的一个时期,腹中的宝宝已经坐胎牢固,正在每天生长。孕中期的女性已经不会再出现早孕时候的难受,只需要积极补充营养就好。那么26周孕妇血糖高怎么办呢?

一、孕妇血糖高的标准

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L;

②孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

二、孕妇高血糖如何预防

1、孕妇血糖高,多是由于饮食不当引起的,所以,首先要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂,多吃蔬菜、杂粮、豆类,并且一定要坚持适当运动,运动不但能降血糖,对胎儿和分娩又有好处。

2、如果出现孕妇血糖高的现象,千万不要吃药,做好打胰岛素。因为药物对母体和胎儿都会造成影响。孕妇及家人要注意,不要吧孕妇血糖不当回事,及时治疗,才能保证胎儿的安全。

3、为了预防妊娠糖尿病,女性怀孕后最好在24~26周前后要做一次糖尿筛查。

4、利用氨基酸补充营养,不要为了添加营养而大量进食。氨基酸是人体必要的营养物质,可以选择ankangyuan孕妇氨基酸来帮助母体和胎儿补充营养,孕妇进食采用少量多次,以免血糖升高影响宝宝健康。

三、孕妇高血糖如何治疗

1、怀孕初期不需要特别增加热量。中、后期必须依照孕前所需的热量需要适当增加。所以孕妇在怀孕初期重点就是控制血糖的稳定。

2、孕妇血糖高餐次的分配很重要。为维持血糖的平衡及时避免酮血症的发生,孕妇必须掌握正确的餐次分配。因为一次进食大量食物会造成血糖快速升高,且孕妇空腹太久时,容易产生酮体,所以建议保持少量多餐的原则。孕妇每天要进食5-6次,这样可以避免血糖快速升高。要注意的是避免晚餐和隔天早餐的时间过长。

3、摄取适量的糖类。孕妇血糖高要避免摄入过多的糖类,这样容易使血糖在短时间内上升过快。孕妇饮食应该营养全面合理。尽量选择纤维含量高的,这样更有利于控制血糖。孕妇高血糖,注意早餐时少食用淀粉类的食物。

4、注意摄取蛋白质。孕妇即使有高血糖,也要有足够的营养。妊娠初期不需要增加蛋白质,但是中后期需要适量增加。蛋、牛奶、肉类、鱼类、豆制品等富含蛋白质。每天喝两杯牛奶,以获得足够的钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免引起血糖升高。

5、油脂类要注意。患有妊娠糖尿病的患者最好少食用含油脂高的食物,比如油炸食品。

6、多摄取纤维质。血糖高的孕妇在可摄取的范围内,多摄取高纤维食物,比如粗粮或五谷米饭,增加蔬菜摄取量,吃新鲜水果,如此可延缓血糖的升高,帮助控制血糖。

本文详细介绍了孕中期的时候孕妇血糖高的标准、预防方法和治疗措施。如果你是一位孕妇,为了保证胎儿的健康发育,你最好是积极对自己的身体状况进行监测,密切关注自己的血糖、血压灯生命指标,只有一切正常才能够保证胎儿的正常发育哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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