艾叶泡脚的好处与禁忌

艾叶总是被人家用来泡脚。很多小伙伴是不是还不太清楚艾叶泡脚的好处及禁忌呢？小伙伴们有去了解吗？今天，小编就带大家一起来了解一下艾叶泡脚的好处和禁忌，小伙伴们可要仔细看啦，尤其是喜欢泡脚的小伙伴，艾叶泡脚的功效真的很不错呢。对人体有很多好处。

艾叶泡脚的好处与禁忌

1、祛虚火、寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

2、驱寒

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。

 3、治感冒

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾叶泡脚的禁忌

1、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。

2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。艾叶泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

4、女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生，根据自身情况对症用药。

艾叶是一种常见的中药，中药就有其利弊。所以，艾叶泡脚有它的好处也有它需要注意的事项，小伙伴看了，有什么样的感觉呢？在用艾叶泡脚的时候需要根据自身的情况进行泡脚哦，该注意的小东西还是需要注意哦。今天，小编就写到这里啦，大家都知道了吗？