孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇能吃菠萝蜜吗

菠萝蜜应该很多人都蛮喜欢的,大概在年后,菠萝蜜应该就会上市了,很多的菠萝蜜随处可见,菠萝蜜很甜,味道很特别,很多人喜欢泡在盐水里面,等过一会就直接拿起来吃了,菠萝蜜这么好吃,对于孕妇可是不小的诱惑,那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?

孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜营养价值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质,煮熟可食用,对孕妇的身体健康也是有帮助的。值得注意的是,孕妇虽然可食用菠萝蜜,但不可过量,注意避免过敏反应,一般来说过敏体质的孕妇就不能吃菠萝。

孕妇吃菠萝蜜的禁忌

1、菠萝蜜不能和蜂蜜同食

蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀,吃后会相互反应生成一些气体使内脏充气,如严重还会有生命危险。

2、菠萝蜜孕妇不能多食,多食令人胸闷、烦呕。可能会引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含菠萝蛋白酶过敏有关。

3、菠萝蜜能够食用的主要部分有种子,味道和粟子差不多,但要经煮熟后才能食用,生吃的话,对身体不好,肠道也不好消化。

4、食用时要先擦去皮内的白浆,再用小刀挖出果肉沾清水或盐水食之。若手上粘上白浆用少许食用油擦洗即可。

经过以上对菠萝蜜的介绍,相信大家对孕妇吃菠萝蜜这个问题有一定了解,孕妇可以吃菠萝蜜,是不是很开心了呢,菠萝蜜营养价值也蛮高的。菠萝蜜虽然很好吃,但是孕妇还是要注意的,如果自己是过敏的体质,还是不要随便食用菠萝蜜比较好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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