月经提前的调理及月经不调相关知识

月经不调是困扰女性朋友的常见问题，月经提前更是让人烦恼。月经提前或推后情况不同，推后相对好计算，提前则较难计算。

月经提前的调理方法

• 药物调理：可适当服用益母草调理，也可选择乌鸡白凤丸或桃仁红花汤治疗。
• 经期护理：月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，每天清洗外阴，采用淋浴，用温水擦身更好；经期御寒能力下降，避免淋雨、趟水、用凉水冲脚，少食或不食冰冻食物、饮料。

月经不调的定义及原因

• 定义：经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；月经周期或前或后无规律为月经先后不定期；月经量或多或少为月经过多或过少。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。色、质改变异常与经期、经量异常同时发生也属于月经不调。
• 原因：神经内分泌功能失调、药物反应、精神过度紧张、环境改变、营养不良等都可能引起月经不规律。

总之，女性月经提前可通过药物和经期护理等方法调理，同时要了解月经不调的相关知识，注意生活中的各种影响因素。