六个月的宝宝怎么加米粉

随着宝宝的不断成长，对于食物的消化能力不断加强，满六个月的宝宝可以适当的增加辅食来提供更多的营养，其中米粉就是一种不错的辅食，营养价值高而且易于消化。但是给宝宝的辅食中增加米粉也是有很多技巧的，那么六个月的宝宝怎么加米粉呢？

六个月的宝宝怎么加米粉

一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，大概70-80℃，否则会破坏其中的维生素等营养成分。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点，淡一点，这样可以多给宝宝补充一些水分。

第一次吃是需要很稀的那种的，一般是一小勺的米粉就可以的，吃吃看宝宝有没有拉肚子等不适的，一般是逐渐加量及加辅食的种类。

怎样选择适合宝宝的米粉

根据宝宝月龄来选择。宝宝食品的分类越来越细，一般都会按年龄、月龄来分阶段，强化每个阶段所需的不同营养成分。妈妈可以按宝宝的月龄来进行选择，比如第一阶段是4-6个月的宝宝米粉，这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果，有助于宝宝的消化；到了6个月以后，宝宝米粉中一般会增加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养更为丰富。

选择米粉时“三注意”。首先要注意品牌，尽量选择企业规模大、产品质量和服务质量较好的品牌产品，这样质量会更有保障；第二要注意外包装上的标准是否齐全，包括厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，如有一项缺少了即为不规范产品；第三要注意营养标签，看营养成分是否齐全，含量是否正常。

相信各位朋友们看完本篇文章之后都知道应该怎样给六个月的宝宝加米粉，也清楚怎样能够挑选最适合宝宝的米粉。另外米粉虽然对于宝宝有着很大的好处，但是辅食不要过于单一哦，一些易于消化营养价值高的肉类也是不错的选择。