孕妇心脏供血不足的相关知识

心脏供血不足概述

心脏是人体重要器官，对孕妇尤为关键。心脏供血不足指心肌供血不足，常见原因是冠状动脉粥样硬化，其次是患有炎症（如风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性管炎等）、结缔组织疾病等多种疾病。它会导致孕妇心肌缺氧，心脏功能减弱，是危害人类特别是孕妇身体健康的重大隐患。

心脏供血不足的治疗方法

• 合理调整饮食：少吃高脂肪食品，限制钠盐摄入，多吃水果蔬菜，适当摄入脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，用豆油烹饪，避免腌制和油炸食品。
• 适度体育活动：进行适度运动，切勿剧烈运动。
• 戒除不良习惯：戒烟、酒。
• 保证作息：劳逸结合，不熬夜，保证睡眠。
• 稳定情绪：避免情绪大起大落，保持心情平和。
• 注意保暖：根据气候变化适当保暖。
• 治疗原发疾病：针对引起心肌供血不足的原发疾病到医院进行治疗。

心脏供血不足的预防措施

• 保证作息规律：不熬夜，尽量早睡早起。
• 坚持轻度晨练：早晨空气新鲜、污染少，晨练能为心脏和体内带来新氧气，利于宝宝健康。
• 合理饮食：切忌暴饮暴食，注意荤素搭配，适当增加维生素C摄入，增强人体抵抗力，抗动脉硬化。
• 适时增减衣物：根据气候变化适当增减衣物。

心脏在人体中作用不可替代，孕妇若出现心脏供血不足现象需及时控制，平时应从饮食起居做起，适度锻炼、合理饮食，最大程度避免心脏问题。