如何使例假提前及相关危害

例假，通常被称为大姨妈，正常情况下，女性例假会每月按时来临。然而，生活中存在一些特殊情况，需要将例假提前或推后，比如高考时，为避免影响考试发挥，需把例假提前到高考前。那么，如何使例假提前呢？下面为您详细介绍。

使例假提前的方法

• 缓和型：在经前1个月时，服用低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经前7天停药，即可让月经按规划时间来临。
• 快速型：一次补充大量的黄体素，即施打俗称的催经针，使子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3 - 4天，月经就会来潮。

例假提前的危害

• 肝气郁结：忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
• 脾虚湿阴：饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，导致脾失健运，化源不足，气血不能润泽颜面，面色如尘垢，萎暗不华而得病。
• 肾气亏损：房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养；或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

综上所述，例假提前会对人体造成一定伤害，因此，若非必要，最好让例假保持规律。若女性本身有月经不调症状，应及时治疗。