同房吃什么有助于怀孕

同房吃什么有助于怀孕

男性与女性同房存在怀孕的可能性，若想在同房时更易受孕，可在同房期间多吃利于怀孕的食物。以下为您详细介绍几种有助于怀孕的食物：

1. 核桃玉米奶

食材：玉米2根，适量核桃、牛奶和水。

做法：将玉米掰成粒，核桃剥壳取仁；把玉米粒和一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键打成玉米汁；过滤玉米汁，往其中注入牛奶，再加核桃碎即可。

2. 双耳牡蛎汤

食材：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。

做法：把木耳、银耳撕成小块，牡蛎入锅在沸水中焯一下捞出；另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟；下入焯好的牡蛎，加入精盐、醋煮熟，再加入味精、胡椒粉调匀，出锅装碗即成。

3. 阿胶红枣

做法：在盆内放约一斤枣、一盒阿胶，倒入蜂蜜并加入少量水至刚好没过枣，大火蒸二个小时，放入冰箱备用。

食用方法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，用热水冲服。

功效：补血，适合气血虚的女性，主要针对月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状。

4. 红糖生姜水

做法：用250克红糖加150克生姜加水，将生姜剁得碎碎的，隔水蒸30分钟。

食用方法：分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃，这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

功效：暖宫，适合宫寒者。

女性备孕时，科学同房并多吃上述食物，可增加受孕几率。