女人安全期是哪几天

处于正常育龄范围的女性，认为只要采取安全期避孕的措施，避开排卵期同房，就可以有效进行避孕，还能享受同房来带的乐趣，没有后顾之忧，那么女人安全期是哪几天，安全期避孕可靠吗？接下来，小编和各位女性朋友一起来探讨一下。

女人安全期是哪几天

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

因此若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前7天和往后8天这一段时间就是安全期。所以女人安全期共有15天时间左右。

安全期避孕可靠吗

安全期是指在不采用任何避孕方法或手术，避开在排卵前后易受孕的时期夫妻生活，以达到避孕的目的。但其实这种方法并不安全，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

其实目前有效的避孕措施有很多种，安全期避孕只是其中一种，但是综上所述，安全期避孕成功率不是很高，仍然容易出现意外怀孕的几率，为了能更好的保护好自己的身体，各位女性朋友应该采取更加有效的避孕措施，如避孕套等，这样才能达到更好避孕效果。