做爱后相关知识：避免怀孕及注意事项

做爱概述

做爱是男女之间的一种生理活动，也是异性相吸的体现。而生育孩子需要考虑抚养、教育等诸多方面的问题。因此，了解做爱后如何避免怀孕以及相关注意事项十分重要。

做完爱后怎样避免怀孕

主要避孕方法

• 戴套：是常见的避孕方式，能有效阻止精子进入女性体内。
• 吃避孕药：分为常规避孕药和紧急避孕药。
• 选择安全期：避开女性排卵期进行性生活，但安全期并非绝对安全。

事后避孕措施

• 紧急避孕药：是一种激素类药物，可有效阻止精子与卵子结合，达到避孕目的。需在72小时内服用，越早越好，一般能达到百分之九十多的避孕效果。不过，这种药有副作用，一年内服用最好不超过两次。
• 含铜的避孕节育器：可在性生活后一周内使用来紧急避孕。

根据排卵期判断是否用药

排卵期通常在下次来月经的前14天。男性与女朋友同房时，若在排卵期内，必须口服避孕药预防怀孕；若不在排卵期内，一般不用用药也不用担心怀孕。

做爱注意事项

生殖器官清洁

不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后都应各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎、龟头炎；女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。房事后，男女方都应尽快排尿一次，有助于排出膀胱内的细菌，减少感染几率。

辛劳期间不宜性生活

在双方或一方感到辛劳时，应注意休息，让精神和体力得到恢复。此时进行性生活不合适，男性在劳累时进行性生活，不仅性快感减少，房事后疲劳加重，次日还可能出现头痛、头晕、注意力分散、工作无干劲、腰酸腿重等情况，甚至易出现早泄、阳痿等疾病。女方劳累时进行性生活，易产生对性生活的反感，长期可形成性冷淡或性厌恶等。

总之，在进行性生活前应充分考虑，做好准备和避孕措施，避免给自己留下遗憾。