口臭：自己难察觉及自测方法

口臭是现代人常见的口腔问题，很多人有口臭却不自知，原因在于人很难闻到自己的口臭。下面为您详细介绍自己闻不到口臭的原因及自测方法。

自己闻不到口臭的原因

1. 太过熟悉自身味道：就像“金窝银窝不如自己的狗窝”，自己觉得家舒适整洁，但他人可能觉得脏乱差。同理，人对自己身上的味道太过熟悉，所以难以察觉口臭。
2. 面部构造影响：口腔后边的软腭部分与鼻腔相连，鼻子一般难以闻到口腔后部产生的气味。

自测口臭的小方法

1. 手掌检测法：将左右两手掌合拢成碗状，包住嘴部和鼻头，向双掌中呼气，再用鼻子吸气，即可闻到口中气味。
2. 手指检测法：用一根手指头往舌头背面抹一抹，闻其味道。
3. 棉线检测法：用干净棉线在牙缝和舌苔上刮一下，若棉线味道难闻，说明有口臭。

本文介绍了自己闻不到口臭的原因和自测口臭的方法，有口臭困扰想自我检测的人，可参考这些方法进行自测。