如何判断是不是更年期

如何判断是不是更年期

一般来说,女性在40-50岁就会出现更年期的症状,由于每个人身体体质不一样,导致具体进入更年期的年龄是因人而异的,有的人会早一些,有的人会晚一些,那么如何判断是不是更年期呢?接下来,小编带领各位一起去了解一下。

1、月经改变。

(1)不规则子宫出血:因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。

(2)月经稀发:指月经周期超过35天,因排卵稀少引起,常伴经血量减少。

(3)月经频发:指月经周期短于21天,常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。

(4)闭经:卵巢合成性激素大幅度减少后,子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态,因而不再增殖及脱落,此时发生闭经。

2、肥胖。一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女性发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

3、潮热与潮红。是更年期最突出的症状。表现为阵发性热感,起于面部,向颈部、胸部扩展,伴有弥漫性或片状皮肤发红,而后伴有出汗,此为潮红,如只有热感而无潮红、出汗,称之为潮热。两者常同时出现。

4、自主神经系统不稳定症状。如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状,少数妇女无潮热发作,只表现此类症状的一种或数种。

5、心血管症状。心悸及“假性心绞痛”,常觉心悸,心前区疼痛,胸部压迫感,类似心绞痛发作,但与体力活动无关,雌激素可缓解。

6、皮肤恶化。皮肤毛发均发生明显变化,皮肤干燥、弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处,如面颈手等部位更为明显。

7、骨及关节肌肉症状。关节及肌肉疼痛,更年期妇女常发生急性或慢性肌肉痛,多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。劳累或受寒可加重,休息后缓解。

更年期是每位女性都会出现的,只要正确认识更年期出现的症状,做好预防和保健措施,更年期是并不可怕的。进入更年期要保持乐观开朗的情绪,保持良好的个人生活习惯,合理安排饮食,坚持适当的运动锻炼,能增强体质,有助于女性可以顺利度过更年期。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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