漱口水与牙结石相关知识

漱口水概述

漱口水是现代人常见的口腔护理用品，主要由香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等组成。它能清洁口腔，预防龋齿和牙周炎，带来清凉爽口感。漱口水有浓淡之分，浓的需用水稀释后使用，淡的可直接漱口。

漱口水不仅能清洁口腔、清新口气，还能对牙结石起到清除作用，保护牙齿。此外，科学家将多种治疗口腔、咽喉疾病的药物成分配合，使其能直接作用于患病处，有良好渗透性，可治疗口腔疾病，清除因口疾、吃异味食物、睡眠不良、精神紧张、消化不良等造成的口臭。

牙结石介绍

牙结石，又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面、牙齿颈部以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。它开始时质地较软，会逐渐钙化变硬，由75%的磷酸钙，15 - 25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁构成，呈现黄色、棕色或黑色。

牙结石是牙周病发展的重要致病因素。若不养成良好口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，也很容易再次沉积在牙齿表面。

牙结石的治疗护理方法

1. 刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的关键。使用保健牙刷，选用洁齿白净牙散，采用竖刷法刷牙，纠正横刷法。这样可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石形成和沉积，还能按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织抗病能力。
2. 饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼利于牙面清洁。少吃甜食及粘性强的食物，不吃零食。
3. 口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年用超声洁牙机进行2 - 3次全口洁牙，保持牙面、牙颈部洁净。另外，不建议使用漂白方法美白牙齿，因为它会腐蚀牙齿，且无法达到预定美白效果。

综上所述，漱口水可以去除牙结石，若想清除牙结石可每天使用漱口水；若要预防牙结石，可按上述方法改善口腔卫生状况。