有口臭自己怎么闻不到

相信很多朋友们或自己或身边的朋友都有过口臭，也经受过口臭的折磨于摧残，但是，很多人能发现身边的朋友有口臭，但是自己有口臭却闻不到，这到底是怎么回事呢？为什么自己闻不到呢？一起跟小编来详细了解一下吧！

有口臭自己怎么闻不到

有口臭自己闻不到大多数是因为感觉已经习惯那个味道了，并不会知道是臭的。像有些人身上有体臭，但是最近已经习惯那个味道了，是一个道理的。

预防口臭的几款食物

蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。

茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。

酸奶：最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。

本篇文章给大家介绍了自己有口臭却闻不出来，以及介绍了能够有效预防口臭的几款食物，希望能够帮助到有口臭的朋友们。另外，有口臭多半是由于经常是大蒜辣椒等辛辣的食物导致的，希望各位朋友们要注意了。