女性腰肌劳损在哪个部位

女性腰肌劳损在哪个部位

在广大女性朋友中,患上腰肌劳损的女性朋友越来越多。很多人对腰肌劳损还停留在文盲阶段。你知道女性腰肌劳损在身体的哪个部位吗?什么症状才能被叫做腰肌劳损?我们一起来了解一下。

女性腰肌劳损在哪个部位

常见的腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种腰肌劳损的症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。

腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛,且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀,休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久,又会感觉不舒服,稍微活动之后反而有所好转,但活动过久则又加重疼痛。

腰肌劳损怎么产生的

1、姿势不良,用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。

2、在湿滑地面行走,失足滑倒或下楼梯时滑倒。

3、两人搬抬重物劳动中配合不当,放下时动作先后不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌无准备地强力收缩,引起扭伤。

4、推、举、拉重物时,特别是用两手举起重物,均需要腰肌使用很大力量。

看完这篇文章,你是否增加了预防腰肌劳损的决心呢?现实生活中,腰肌劳损的发病率越来越有年轻化趋势,因此即使是年轻的女性朋友也要注意呵护自己的身体,平时多锻炼腰部,增强腰部的强健性,预防这种疾病的产生。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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