口臭问题全解析：成因与治疗小妙招

口臭是当代人常见且困扰的难题，不仅会损害个人形象，长期下来还会导致人缺乏自信、不愿交流，着实是一种尴尬又恼人的状况。下面我们就来详细了解一下口臭的成因以及治疗的小办法。

治疗口臭的小办法

• 喝柠檬汁：柠檬有生津、止渴、祛暑功效。在一杯沸水中加入薄荷和新鲜柠檬汁饮用，可消除口臭。
• 吃山楂：山楂性酸，味微甘平，能散瘀消积、清胃、除口酸臭。
• 食用金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞情况有效，可取5 - 6枚新鲜金橘洗净嚼服，还具有芳香通窍、顺气健脾功效。
• 饮用蜂蜜：蜂蜜可润肠通腑、化消去腐，对便秘引起的口臭效果颇佳。
• 利用茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭，常喝绿茶能调节肠胃引起的口臭。
• 甘草、香菜疗法：取30片甘草，两碗半水煎成一碗左右，弃渣取汁，稍凉后加适量蜂蜜饮用，一天一次，连服5天。
• 藿香、苍术、冰片含漱法：取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升，放入1克冰片溶化，每天含漱3 - 4次，至痊愈。

引起口臭的原因

• 食物残留：食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。
• 口腔炎症：口腔中有牙周炎、牙龈炎等炎症。
• 上火：即“肠胃热、胃火旺”。

综上所述，口臭虽不算大病，但也需加以注意。已患口臭的朋友不必过于担忧，通过喝柠檬汁、蜂蜜，吃山楂等方法能有效清除口臭。