提高受孕成功率：排卵期相关知识

为何选择排卵期同房

对于很多准爸妈而言，为提高受孕成功率，会选择在排卵期同房。因为在排卵期，女性受孕的机率会增加。备孕夫妻需做好生理和心理准备，以迎接新生命的到来。

怎样查排卵期更准确

1. 排卵测试纸：测排卵试纸前2小时不能喝水，不用晨尿测，最好在10点至20点测。建议从月经来潮的第十天开始测，每天测一次。若发现颜色逐渐加深，要增加测试频率，尽量测到强阳。当发现颜色转弱，就安排性生活，排卵发生在试纸颜色转弱后。
2. B超检测排卵：在预测排卵时间的方法中，阴道B超是最直观的方法。它能看到卵巢内卵泡的发育数量、大小以及是否接近排卵时间等情况。
3. 日程表法：生育期妇女中，大部分人排卵时间在下次月经前12 - 16天（平均14天）。可从下一次月经的大概日期向前倒数14天来推测排卵日。若月经周期为28天，可在月经的12 - 16天隔天安排性生活。

排卵期需要注意什么

1. 注意日常保健，保持局部清洁。
2. 保持心情舒畅，避免过度紧张。
3. 加强体育锻炼，增强体质。

排卵期是女性每月排出卵子的时期，此时期同房受孕率较高。不过，备孕时的心理准备、排卵期同房次数以及同房后的卫生情况，都关乎受孕是否成功。

综合运用上述查排卵期的方法能更准确地找到排卵期，想成为备孕妈妈的女性可行动起来。