小产后洗头相关问题解析

小产指孩子意外流产，小产后的妈妈往往元气大伤、精神欠佳，身体异常虚弱，此时有诸多方面需要注意。下面来探讨小产后能否洗头以及洗头的注意事项。

小产后可以洗头吗

刚做完手术一般不建议洗头，否则易导致很多后遗症。据妇产科专家介绍，若女性确实需要洗头，可在人流手术后两周进行。洗头时最好用温水，洗完及时吹干，避免受冷水刺激和风寒，防止感冒，且不要盆浴。

若进行无痛人流，术后切记不可马上洗头，因为此时身体免疫抵抗力弱，处于虚脱状态，洗头易使病菌风邪趁机而入，引发感染和疾病。若实在要洗，洗完要立马用吹风机吹干，避免冷气吹袭；洗头水温不宜过低，最好保持在37℃左右；一般人流后头发较油且易掉发，女性不要使用太刺激的洗发用品。

小产后洗头要注意什么

• 注意室内温度：洗发时可打开空调或温水浴灯，但不要一直对着灯光洗头，以免头晕。洗头水应是煮沸后冷却至适当温度的水，可防止因水中未煮沸的大量细菌感染身体虚弱的女性。
• 洗发时轻轻按摩：坐月子期间洗头，不要像往常一样抓挠头皮，抓头虽舒服但会刺激头皮引发头痛，要轻柔对待。
• 洗发后避免着凉：不要打开窗户和浴霸，吹到凉风会导致头痛。
• 洗发后注意吹风机使用：使用吹风机时要注意，冷风太接近头皮会刺激头皮引发头痛。
• 用干毛巾擦干：洗完准备两条干毛巾，先用一条擦干头部，再用另一条包裹头部进入无风环境，一分钟后取下毛巾，避免湿发挥发带走大量热量，使头皮血管受冷刺激突然收缩引发头痛。

总体而言，小产后可以洗头发，只要注意相关事项。小产后的妈妈身心痛苦，需要家人陪伴和关心，爸爸们应多多理解和陪伴妈妈，助其尽快走出阴影。