晚上睡觉磨牙戴牙套的利弊分析

磨牙情况概述

不少人晚上睡觉有磨牙习惯，这会影响睡眠质量。青少年换牙期磨牙属正常现象，成年人或非换牙期磨牙则可能是病态，需要治疗。有人提出戴牙套治疗，下面分析戴牙套的作用和坏处。

磨牙戴牙套的作用

牙套可隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，抑制夜磨牙活动。实践证明，戴牙套后夜磨牙次数和时间明显减少。

磨牙戴牙套的坏处

• 牙齿松动：矫正治疗中牙齿需移动，轻微松动不可避免，一般不会造成永久伤害。若牙齿移动过程中出现咬合干扰，可能会有较明显松动。
• 黏膜溃疡：刚开始戴牙套时，因机械摩擦可能出现黏膜溃疡，一段时间后可自行恢复，通常无不良影响。矫正治疗中，很多患者会出现不同程度疼痛。
• 牙根吸收：矫正治疗或多或少会造成牙根吸收，多数较轻微，不会造成严重伤害，治疗结束后吸收停止。仅一小部分患者会出现明显牙根吸收，主要与特殊身体体质有关。

总结

晚上睡觉磨牙戴牙套能起到一定缓解作用，减少磨牙次数，效果较明显，但长期戴牙套也存在坏处，如口腔异物感、不注意卫生易引发口腔溃疡等。