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- 水煮鱼 怀孕期慎吃
- 江水煮江鱼
水煮鱼油多味重，盐分大味道辛辣，准妈妈吃了之后容易上火，对宝宝不利，因此要少吃或慎吃。偶尔吃一次可以，但是吃完要多喝水降火。
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怀孕慎吃
水煮鱼油多味重，盐分大味道辛辣，准妈妈吃了之后容易上火，对宝宝不利，因此要少吃或慎吃。偶尔吃一次可以，但是吃完要多喝水降火。
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坐月子不能吃
产妇生产完伤口需要养护愈合，水煮鱼油多辛辣，不利于产妇伤口愈合，且影响奶水质量，对宝宝不利，因此不能吃。
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哺乳期慎吃
水煮鱼油多味辣，盐分重，过多的油脂和盐分会影响奶水质量，宝宝吃了容易上火，偶尔吃一次可以，但是吃完要多喝水降火。
