姐妹们，39周+3了还没有发动，好想现在发动，这几天肚子发紧发硬，就是不发动，咋办
来自杭州市
热门评论(16)
妇产科值班医生
孕39周+3未发动属常见情况，肚子发紧发硬多为假性宫缩。可适当增加活动，如散步、爬楼梯，但需有人陪同且避免过度劳累；也可刺激乳头诱发宫缩，但要注意力度和时间。若出现规律宫缩（每5-6分钟一次，每次持续30秒以上）、阴道流血、流水等情况，提示即将分娩，建议线下就诊。
2026-08-11 14:52:50 · 来自广州
1
钟金莲
这个时候你可以坚持多做一些运动的，到时候会会就会更快一些发动的。
2026-08-12 03:17:20 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
这个其实急也急不来的，只能够耐心的等待的，也可以多多走动一下。
2026-08-12 02:52:19 · 来自广州市
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宇、杭麻麻
39周+3肚子发紧是假性宫缩，宝宝还没到时间，多散步爬楼梯，安心等待自然发动就好。
2026-08-12 02:03:13 · 来自深圳市
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suexy2014
孕妈妈感觉到肚子发紧发硬那是属于比较典型的假性宫缩了，胎儿足月了以后随时都会发动，孕妈妈是可以有适当的运动来催产了。
2026-08-12 00:54:47 · 来自上海市
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我叫小琪儿
假性宫缩很正常，多散步爬楼梯、捏乳头，耐心等自然发动，超41周再就医
2026-08-11 22:43:15 · 来自东莞市
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小马宝52
一样的天数，就是不发动😂着急
2026-08-11 18:43:12 · 来自上饶市
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林果儿吉吉
时间到了这样就会发动呀，其实超过预产期的也有很多，所以你现在没办法只能等吧
2026-08-11 16:10:30 · 来自茂名市
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涂俊俊
这个时候其实也会很快出生的，所以耐心的等一段时间吧，这样才会更好一些。
2026-08-11 15:50:05 · 来自玉林市
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开心每一天930
我们这个时候做好相关检查吧，到了这个期间，说实话，小孩子也会很快出生，观察情况就可以。
2026-08-11 15:37:02 · 来自玉林市
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