【冬季进补】怎能少了那一片补血养颜的阿胶膏 ？
楼主正在参加胃美人VOL.5冬季进补分享活动
天寒地冻之时最适合把体内虚弱的地方补起来
进补得当，明年春天身体倍儿棒！吃嘛嘛香~
还有礼物等你来拿~~~
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千万别贪嘴，一次吃太多容易上火，坚持长期吃，可以看见你的脸色红润气色好、头发乌黑有光泽，连手脚冰凉怕冷的症状也会慢慢改善
阿胶膏虽好，但也不是所有人都可以吃的，比如高血压、中风病人不可以吃的哦，女人在经期不可以吃，孕期中也只有几个月才能吃（在医生建议指导下吃，最好是不要吃），感冒期间不可以吃，感冒好了再吃！这些大家一定要清楚哟
阿胶膏一般是用阿胶、黄酒、核桃、芝麻、红枣、枸杞熬制成的，每个人喜好不一样、加的东西也会不一样，有些人还会在此基础上添加桂圆干、蔓越莓干、葡萄干之类的，它的做法也有讲究，做好了阿胶膏的功效才能发挥到最大！下面分享一个老师傅教我的做法，她熬阿胶膏熬了很多年啦，学到就是赚到哦
来自新余市
